Долгие размышления укрепляют здоровье

Люди, которые склонны к долгим размышлениям, более ответственно относятся к состоянию своего организма. Они принимают более взвешенные решения относительно своего здоровья и, соответственно, находятся в лучшей форме.

К такому выводу пришли американские психологи. В итоге те, кого мы с долей иронии называем тугодумами, оказываются в выигрыше. Они не делают акцент на немедленное преимущество, а тщательно принимают решения о том, что есть и пить, какие упражнения выполнять и т. д.